12 March 18

5 กิจกรรม สร้างความสุขได้ทั้งครอบครัว

ชวนเด็กๆเล่น กิจกรรม กลางแจ้งดีกว่าเพราะวัยของพวกเขาควรได้ออกมาวิ่งเล่นและอยู่ท่ามกลางธรรมชาติมากกว่าการนั่งอยู่แต่ในห้องแอร์และมีแท็บเล็ตเป็นเพื่อน ส่วนคุณพ่อคุณแม่ก็ได้ออกกำลังกายไปในคราวเดียวกัน

5 กิจกรรม สร้างความสุขได้ทั้งครอบครัว

1.จับแล้วปล่อย

 

อุปกรณ์

สวิงแบบตาข่ายก้นยาว

กล่องพลาสติกใสมีที่ถือและมีช่องระบายกาศ

สมุดบันทึกและดินสอหรือปากกา

วิธีเล่น

  • ให้เด็กๆไล่จับแมลงแล้วใส่ในกล่องพลาสติกตามเวลาที่หนด
  • เมื่อหมดเวลาให้มาจดบันทึกว่าจับได้แมลงชนิดใดบ้างและมีจำนวนกี่ตัว
  • เมื่อลงบันทึกเรียบร้อยให้ปล่อยแมลงคืนสู่ธรรมชาติ

Mum Says!

“เป็น กิจกรรม ที่จะได้เรียนรู้และทำความรู้จักกับแมลงชนิดต่างๆ ได้ออกกำลังกาย ที่สำคัญได้สอนให้มีความเมตตาไม่ฆ่าสัตว์ด้วยค่ะ แต่เด็กๆอาจจะร้อนหน่อยนะคะ คุณแม่ควรให้ใส่หมวก ใส่กางเกงขาวยาว และใส่รองเท้าผ้าใบหรือจะเป็นรองเท้าบูทพลาสติกสีสันสดใสก็ได้ค่ะเพื่อความปลอดภัยอีกขั้นค่ะ”

2.ตามล่าหาสมบัติ

 

อุปกรณ์

ลูกบอลพลาสติก

สระว่ายน้ำพลาสติก

ตุ๊กตาหรือของที่จะอยู่ในบ่อบอล

วิธีเล่น

  • นำลูกบอลพลาสติกใส่ในสระว่ายน้ำแบบไม่เติมน้ำ แล้วใส่สมบัติต่างๆลงไปทั่วๆโดยไม่ให้เด็กรู้
  • ทำสลากให้เด็กจับเพื่อไปงมหาสมบัติ หาได้แล้วให้โยนออกมานอกสระเพื่อตรวจเช็คและนับจำนวน โดยให้เล่นครั้งละ 1 คนและมีเวลาเป็นตัวกำหนด
  • เพื่อนๆที่อยู่รอบสระสามารถช่วยบอกทิศทางได้

 

Mum Says!

“กิจกรรม นี้ก็สนุกสุดๆเช่นกันค่ะ เด็กๆจะได้ลุ้นและได้ใช้ประสาทสัมผัสในการคลำหาของ ส่วนกองเชียร์ด้านนอกก็สนุกไม่แพ้กันกับการบอกทิศทางให้เพื่อน”

3.หลับตาตีลูกโป่ง

 

อุปกรณ์

ลูกโป่งหลากสีใส่น้ำ

เชือก

ไม้ตีลูกโป่ง

ผ้าสำหรับปิดตา

วิธีเล่น

  • นำลูกโป่งใส่น้ำแล้วมัดปากให้แน่น นำเชือกมามัดที่ปลายลูกโป่ง ปล่อยเชือกให้มีความยาวไม่เท่ากันแล้วนำไปผูกไว้ที่กิ่งไม้หรือผูกไว้กับเชือกที่ขึงไว้
  • ให้เด็กๆต่อแถว โดยคนแรกปิดตาแล้วเดินมาตีลูกโป่งให้แตก กำหนดให้ตีได้ 3 ครั้งถ้าไม่โดนให้กลับไปต่อแถวใหม่

Mum Says!

“ให้ 5 ดาวเต็มๆไปเลยค่ะกับความสนุก ความตื่นเต้น และการได้ลุ้น แถมได้คลายร้อนไปในตัว”

4.แชร์บอล

 

ลูกบอล

ตะกร้า

เก้าอี้

วิธีเล่น

ต่อเแถวชู้ตลูกบอลให้ลงตะกร้า ใครชู้ตลงได้เยอะสุดในเวลาที่กำหนดก็เอารางวัลไปเลย

Mum Says!

“กิจกรรม นี้ช่วยให้เด็กๆมีสมาธิและมีความเชื่อมั่นในตัวเองและมีจุดมุ่งหมายที่แน่วแน่ คุณพ่อคุณแม่ก็เล่นกับลูกๆได้ด้วย”

5.นอนนับดาว

 

อุปกรณ์

ผ้าปูพื้นสนาม

หมอน

ผ้าห่ม

หนังสือที่เกี่ยวกับดวงดาว

วิธีเล่น

นอนเรียงกันตามอัธยาศัยแล้วเพลินกับการดูดวงดาวที่อยู่บนท้องฟ้า

Mum Says!

“ไม่ยุ่งยาก ไม่เหนื่อย เพียงแค่รวมตัวกันออกมานอนดูดาวในคืนที่ฟ้าเป็นใจ คุณพ่อคุณแม่อาจช่วยลูกในการอธิบายกลุ่มดาวบนท้องฟ้า เด็กๆก็จะได้สนุกกับการนับดาวและการใช้จินตนาการ ถ้ามีเลเซอร์ที่ใช้ชี้ดาวได้ด้วยจะสนุกยิ่งขึ้น”

Share
This Article

Related Article

16 February 2018

Happy Together ช่วงเวลาต้องมนต์ของเราสามคน

Happy Together แพ็คเกจถ่ายภาพสุดยอดเมคโอเวอร์ครั้งยิ่งใหญ่ของคุณแม่กับเบบี๋ในครรภ์พร้อมคุณพ่อ โดยช่างภาพแฟชั่นคนดังที่ถ่ายปกและถ่ายแฟชั่นให้กับนิตยสาร

07 March 2018

งานวิจัยชี้ เสียงร้องทารกแรกเกิด ลดความเครียดของแม่ได้

ศูนย์การแพทย์นานาชาติเซี่ยงไฮ้ เปิดตัวโครงการใหม่ ที่เรียกว่า “Your Baby’s First Cry”พร้อมผลวิจัยที่บ่งชี้ว่า เสียงร้องทารกแรกเกิด ช่วยลดความเครียดของแม่ได้

08 May 2018

6 กิจกรรมครอบครัว ที่พ่อแม่สายกรีนห้ามพลาด

กิจกรรมครอบครัว ที่คุณแม่สามารถพาสามีและลูกๆไปสร้างเสริมประสบการณ์ชีวิตแบบกรีนๆมีอะไรน่าสนใจบ้าง แม่มัมฯมี 6 กิจกรรมน่าสนุกมาแนะนำค่ะ