07 February 18

Mum review: แนะนำหนังสือ “ชาร์จพลังสุข ปลุกเด็กพลังบวก”

พฤติกรรมการเอาแต่ใจ โมโหง่าย ไม่มีสมาธิ ไม่จำ ขี้กังวล ฯลฯ ของลูกๆทำให้คนเป็นแม่กังวลใจ แม่มัมฯ ไปเจอหนังสือเล่มนี้และคิดว่าคำแนะนำต่างๆ นั้นมีประโยชน์และเป็นแนวทางให้กับคุณแม่นำไปฝึกลูกๆ

 

หนังสือเหมาะสำหรับเด็ก 4-12 ขวบ กับกิจกรรม 5-15 นาทีจะช่วยให้คุณแม่รับมือกับลูกๆที่มีพฤติกรรมแบบนี้ :

คิดฟุ้งซ่านตลอด / ขี้โมโห / จำอะไรไม่ได้เลย / ทนความผิดหวังไม่ได้ / สนใจอะไรอยู่ได้ไม่เกิน 30 วินาที / หลับยาก / เครียดเรื้อรัง

 

อยู่นิ่งไม่เป็น / ดูเหมือนจะไม่สนใจอะไรเลย / ขี้กังวล ไม่อยู่กับความจริง / กระวนกระวายตลอดเวลา /ไม่ร่าเริง / มีปัญหาในการสื่อสาร / ยึดติดทางใจ / เจ้าอารมณ์

 

ภายในเล่มนี้มีวิธีฝึกสมาธิง่ายๆคล้ายการทำโยคะ 50 ท่า แต่ละท่านั้นจะช่วยปรับพฤติกรรมของเด็กให้ดีขึ้น เมื่อฝึกบ่อยๆเด็กๆจะกลายเป็นคนอารมณ์ดี มีสมาธิ ไม่โกรธง่าย และความกังวลก็จะลดน้อยลง ภาพประกอบท่าจะช่วยให้เข้าใจท่าการฝึกมากขึ้น ที่สำคัญขอให้คุณพ่อคุณแม่ทำไปพร้อมๆกับลูกด้วยเพราะนี่คือหนังสือที่จะเป็นงานอดิเรกและทําให้ได้มีอะไรทําด้วยกันเพราะฉะนั้นปล่อยให้ลูกได้ทําความรู้จักดูภาพประกอบตั้งคําถามกับหนังสือเล่มนี้ด้วย

Share
This Article

Related Article

16 February 2018

Happy Together ช่วงเวลาต้องมนต์ของเราสามคน

Happy Together แพ็คเกจถ่ายภาพสุดยอดเมคโอเวอร์ครั้งยิ่งใหญ่ของคุณแม่กับเบบี๋ในครรภ์พร้อมคุณพ่อ โดยช่างภาพแฟชั่นคนดังที่ถ่ายปกและถ่ายแฟชั่นให้กับนิตยสาร

15 August 2017

คาร์ซีท …อุปกรณ์ชิ้นสำคัญที่แม่มัมฯ ต้องมี

ในแต่ละปีมีเด็กบาดเจ็บและเสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางรถยนต์มากมาย แต่ก็มีอีกไม่น้อยที่รอดชีวิตได้เพราะคาร์ซีทค่ะ

30 August 2017

Clinique x Jonathan Adler คอลเลคชั่นเครื่องสำอางที่เรารอคอย!

เครื่องสำอาง Clinique สร้างปรากฎการณ์ความงามใหม่ ด้วยแพคเกจจิ้งสุดสวยฝีมือดีไซน์โดย Jonathan Adler