07 February 18

Mum review: แนะนำหนังสือ “ชาร์จพลังสุข ปลุกเด็กพลังบวก”

พฤติกรรมการเอาแต่ใจ โมโหง่าย ไม่มีสมาธิ ไม่จำ ขี้กังวล ฯลฯ ของลูกๆทำให้คนเป็นแม่กังวลใจ แม่มัมฯ ไปเจอหนังสือเล่มนี้และคิดว่าคำแนะนำต่างๆ นั้นมีประโยชน์และเป็นแนวทางให้กับคุณแม่นำไปฝึกลูกๆ

 

หนังสือเหมาะสำหรับเด็ก 4-12 ขวบ กับกิจกรรม 5-15 นาทีจะช่วยให้คุณแม่รับมือกับลูกๆที่มีพฤติกรรมแบบนี้ :

คิดฟุ้งซ่านตลอด / ขี้โมโห / จำอะไรไม่ได้เลย / ทนความผิดหวังไม่ได้ / สนใจอะไรอยู่ได้ไม่เกิน 30 วินาที / หลับยาก / เครียดเรื้อรัง

 

อยู่นิ่งไม่เป็น / ดูเหมือนจะไม่สนใจอะไรเลย / ขี้กังวล ไม่อยู่กับความจริง / กระวนกระวายตลอดเวลา /ไม่ร่าเริง / มีปัญหาในการสื่อสาร / ยึดติดทางใจ / เจ้าอารมณ์

 

ภายในเล่มนี้มีวิธีฝึกสมาธิง่ายๆคล้ายการทำโยคะ 50 ท่า แต่ละท่านั้นจะช่วยปรับพฤติกรรมของเด็กให้ดีขึ้น เมื่อฝึกบ่อยๆเด็กๆจะกลายเป็นคนอารมณ์ดี มีสมาธิ ไม่โกรธง่าย และความกังวลก็จะลดน้อยลง ภาพประกอบท่าจะช่วยให้เข้าใจท่าการฝึกมากขึ้น ที่สำคัญขอให้คุณพ่อคุณแม่ทำไปพร้อมๆกับลูกด้วยเพราะนี่คือหนังสือที่จะเป็นงานอดิเรกและทําให้ได้มีอะไรทําด้วยกันเพราะฉะนั้นปล่อยให้ลูกได้ทําความรู้จักดูภาพประกอบตั้งคําถามกับหนังสือเล่มนี้ด้วย

Share
This Article

Related Article

16 February 2018

Happy Together ช่วงเวลาต้องมนต์ของเราสามคน

Happy Together แพ็คเกจถ่ายภาพสุดยอดเมคโอเวอร์ครั้งยิ่งใหญ่ของคุณแม่กับเบบี๋ในครรภ์พร้อมคุณพ่อ โดยช่างภาพแฟชั่นคนดังที่ถ่ายปกและถ่ายแฟชั่นให้กับนิตยสาร

27 February 2018

เขาว่าคนท้องห้าม……

10 ความเชื่อและความจริงที่ Mumraisin นำมาฝากคุณแม่ให้คลายกังวล

04 May 2018

Kansai ไปกับลูก : Anpanman Children’s Museum & Mall

Kansai ไปกับลูกตอนที่ 3 นี้ จะพาไปตะลุยดินแดนตัวการ์ตูนหน้ากลมแก้มแดง ฮีโร่ของเด็กๆ Anpanman Children’s Museum & Mall กันค่ะ